アラサー崖っぷちダイエットブログ

今年30歳!恋人なし!体重は増えるばかり!ここで一発逆転のダイエットに挑む!?

昨日の食事




昨日の食事はこれです(^^)

アプリになるべく近い食材を選んで入れてるけど糖質の数字は正確ではないです!


アプリすごーい!



やっぱり食べたくなってしまって、サラダチキンとか食べちゃってるけど、それは良しとしてます(´ヮ`;)

ローソンのブランとチアシードのクッキー?

凄く美味しいです!バターがいい香り!

甘さは少ないけど全然満足出来る!


お菓子禁止って書いてたけど、低糖質とかのお菓子は試して行きたい(´>ω∂`)